María Yenes — dietista integrativa
Antes de dedicarme a la salud trabajaba en entornos empresariales bastante desnaturalizados. Analizaba datos, optimizaba procesos, rentabilidades... Aprendí a tener en cuenta todas las variables y esa forma de pensar me ha servido para trabajar con la salud femenina.
Desde mi propia experiencia como paciente, viví cómo nadie me explicaba el porqué de las cosas, ni escuchaba lo que tenía que decir ni hacía las preguntas correctas. Sentía que los protocolos diseñados para proteger al sistema eran anticuados y no comprendían nuestra fisiología. No se nos tenía en cuenta.
Durante años se han minimizado y escondido los síntomas de algo más profundo: "una buena regla tiene que doler" o "la píldora regula el ciclo" son algunos ejemplos que todas hemos oído. La fisiología femenina es un puzzle donde encajan todas las piezas de la salud, no solamente el aparato reproductor.
Me interesé más allá de lo convencional. En otros países y enfoques. Escuchando a muchísimas mujeres y sus historias — y ahí vi la necesidad: ser escuchadas era lo primero, estar informadas, lo segundo. Por eso abordo así mis consultas.
Ese proceso de buscar, aprender y entender fue un proceso de empoderarme. De dejar de delegar mi salud y empezar a ser dueña de mis propias decisiones. De aprender a usar la información del ciclo como el quinto signo vital, de entender mi cuerpo en lugar de luchar contra él. Eso es lo que traslado en mis consultas.
Me formé durante años y aun sigo. Técnico superior en dietética, máster en fertilidad natural, monitora certificada en método sintotérmico (RENAFER). Doula formada con Aida G. Quer y Maria Linares de Adressam. Profesora de yoga certificada por la Yoga Alliance RYT, con formación en Pranayama y Ayurveda en Rishikesh, India. No entiendo la vida sin el deporte, el movimiento y la naturaleza.
Mi enfoque es integral y biopsicosocial: no trata síntomas aislados ni aplica protocolos estándar porque no hay dos mujeres con el mismo contexto, el mismo tiempo, el mismo cuerpo ni la misma historia. Y un plan que no tiene en cuenta todo eso, no funciona. Atiendo presencialmente en Vilanova i la Geltrú y online.